Главная страница / Выполненные работы /
Методы развития физических качеств у борцов вольного стиля.
| Тема работы: |
Методы развития физических качеств у борцов вольного стиля. |
| Предметная область: |
Курсовая работа,Физическая культура |
| Краткое содержание: |
ВВЕДЕНИЕ 3
ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА ЧЕЛОВЕКА И МЕТОДЫ ИХ РАЗВИТИЯ 5
1.1. ПОНЯТИЕ «ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА» ЧЕЛОВЕКА 5
1.2. МЕТОДЫ РАЗВИТИЯ БЫСТРОТЫ ДВИЖЕНИЙ 5
1.3. МЕТОДЫ РАЗВИТИЯ СИЛЫ 6
1.4. МЕТОДЫ РАЗВИТИЯ ГИБКОСТИ 7
1.5. МЕТОДЫ РАЗВИТИЯ ЛОВКОСТИ 8
1.6. МЕТОДЫ РАЗВИТИЯ ВЫНОСЛИВОСТИ 9
2. МЕТОДЫ РАЗВИТИЯ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ У БОРЦОВ ВОЛЬНОГО СТИЛЯ 10
2.1. РАЗВИТИЕ ФИЗИЧЕСКИХ КАЧЕСТВ СПОРТСМЕНОВ 10
2.2. ТАКТИКО-ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА БОРЦОВ ВОЛЬНОГО СТИЛЯ 14
2.3 РАЗВИТИЕ ВЫНОСЛИВОСТИ В ВОЛЬНОЙ БОРЬБЕ 18
2.4. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА БОРЦОВ ВОЛЬНОГО СТИЛЯ 21
2.5 МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ УРОВНЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ СПОРТСМЕНОВ 24
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 26
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ 28
|
| Объём работы: |
29 стр |
| Цена: |
425 руб |
| Замечания: |
13123, оригинальность 46.13% |
